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體內濕氣太重如何解決，中醫認為去除體內濕氣可以試著吃一些祛濕食物。身體祛濕氣，隨康祛濕茶有效嗎？ 吳明珠中藥減肥茶配方、中藥排毒茶配方、中藥補氣血茶飲、吃中藥排毒症狀輕松去除體內濕氣，排出濕毒不用藥，祛除濕氣一身輕鬆！

中藥排毒養顏是排毒養顏的首選方法，那么，排毒養顏的中藥有哪些?濕能傷脾，脾虛濕盛，不做調理，越來越濕！這時就需要我們祛濕了。祛濕氣祛濕茶，古方祛濕茶，排寒祛濕 ，行氣活血，溫腎補陽，改善臟腑氣血，調節內分泌及陰陽平衡，以達至身體健康。華祖拾遺古方祛濕茶，薏仁是最佳祛濕食材 薏仁是能祛濕氣的食物，以中醫的觀點來說：利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。建議可以用薏仁和紅豆搭配煮出祛濕粥，如果嫌麻煩，也可以直接泡薏仁茶來喝。

中醫說體內濕氣重，去濕氣要吃什麼？哪裡買推薦純中藥的華祖拾遺祛濕茶，有很好的清熱祛濕茶功效，當今去濕氣還能減肥的最新方法，茶飲很健康。古老的祛濕消腫湯方，是驅濕茶、祛濕消脂茶、去濕茶包、排毒茶、減肥茶最好產品，歡迎訂購。
氣血茶顧名思義就是促進氣血循環、排出老廢物質與帶動排毒作用的茶，具有強化除舊作用的功效，能清空像痰濕一樣長期待在體內的不良物質。我在某節目介紹了能戰勝老年贅肉的氣血茶後，至今依然持續推薦給許多為了治療肥胖問題來看診的人。
毒素是導致現代人出現痰濕症的原因，大致可分為三種，《東醫寶鑑》將它們解釋為瘀血、痰飲、積食。瘀血是不健康的血液；痰飲是積聚而變混濁的體液；積食是吃太多而堆積的食物殘留物。如果再加上脾胃功能失調和氣血循環不佳所造成的影響，就會導致痰濕症惡化。
氣血茶有薏仁、荷葉、陳皮(乾燥的橘子皮)與山楂這四種食材，對祛除痰濕的效果十分顯著。荷葉有助於治療水腫；薏仁具有分解脂肪的效果；陳皮能活絡氣血循環；山楂有益脾胃功能且效果極佳。平時常喝氣血茶的話，不僅能預防痰濕症，同時也能甩掉老年贅肉。
氣血茶的四種藥材都具有祛除痰濕的功效，但它們同時也有提升水分攝取量的效果。假如每天喝不到兩公升左右的水，我們的身體就會淨化體內的水分繼續使用。重新淨化髒水的過程中，不但會使用到許多能量，而且淨化再利用的水也不會比新水來得乾淨。因此請謹記，唯有攝取足夠的水分，除舊生新的過程才得以有效運作。
排濕瘦身法包括三天減食期、三天禁食期、三天恢復期，總共進行九天。為方便記住這些時間，排濕瘦身法也可稱作「333排濕飲食計畫」。瘦身期間會持續進行除舊生新的過程，但效果最強的時段是第四到六天的禁食期。而之所以會有三天減食期與三天恢復期，是為了要將禁食期的除舊生新作用提高到最大值的緣故。