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健康減肥方法 減重 韓醫減重專家李京姬：灌腸、運動、三溫暖，能促進排汗、排毒，但這些方法僅能排出體內一部份的痰濕。要真正解決肥胖問題，需從根本治療，使身體恢
痰濕 的產生，主要是由於氣血失調。氣血不順，就會導致體液不順，造成痰濕。痰濕有很多外在的表現，可供大家作自我判斷 … 功效：山藥冬瓜湯可以健脾、益氣、利濕，是除痰 祛濕的佳品。 稍加一點鹽，煮開後再撒上香菜和香油，就是非常美味的 …
90 ％人體弱多病 是因為「濕氣重」！有時間多拍拍 這些部位 去濕排毒吧！從腳趾出發的脾經經氣往裡深入可以健脾除 濕。 它在膝蓋下方，沿著小腿內側骨往上捋， 向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。 每天要用手指按揉這裡，時間不拘， 空閒的時候就可以 ..
在濕熱的環境，加上作息不正常的情況下，脂漏性皮膚炎往往易惡化。北市聯合醫院林森中醫院區中醫師李綵鳳指出，對於不同體質的患者，藉由清肺熱、胃熱或除痰濕、補腎的方法均可能改善，但用藥仍建議由醫師診斷後處方